Schlafenszeit minimieren, Lebens- und Arbeitszeit gewinnen. Online-Verleger Ulrich Hanke erzählt mir beim Lunch von einem außergewöhnlichen Selbstversuch, um mehr Zeit aus den 24-Stunden-Tagen zu holen. Polyphasen-Schlaf ist das Stichwort. Um den langen Nachtschlaf von plus ... » weiterlesen