Viel Verantwortung, wenig Freizeit: Manager haben es nicht immer leicht. Wie und wo entspannen sie vom Alltagsstress? Die Antworten in Form von Selfies.
Stefan Brok, Vorstandschef von Aral mit Tochter
Stefan Brok, Aral-Vorstandschef: „Ich kann hervorragend entspannen am und im Meer, am liebsten beim Tauchen mit meinen Töchtern!“
Wolfgang Otto, Mit-Gründer und -Inhaber des Gourmetversands
Wolfgang Otto, Gründer des Otto Gourmet Versandhandels: „Zehn Tage unrasiert, beim Sonnenschein im Liegestuhl an der frischen Luft in den Bergen – da erhole ich mich am besten!“
Ulrike Handel, CEO der Ad Pepper Media AG
Ulrike Handel, CEO des Online-Werbevermarkters AdPepper: „Mit Mann und Bike am Berg (hier: Val d’Uina, Engadin) – seit über 20 Jahren mein Rezept für aktive Erholung!“
Arno Walter, Vorstand fürs Privatkundengeschäft bei der Commerzbank
Arno Walter, Bereichsvorstand Privat- und Geschäftskunden bei der Commerzbank: „Ich entspanne am Besten bei Musik. Dabei spielt meine Stimmung eine große Rolle für die Auswahl der Stilrichtung. Von Klassik über Pop bis hin zu Rock und anderen Musikrichtungen ist alles möglich. Und auch wenn ich immer noch gerne CD’s kaufe, beginnt – dank MP3 – die Entspannung meistens schon im Auto bei der Heimfahrt.“
Dickjan Poppema, Chef der Werbeagentur Grey
Dickjan Poppema, Chef der Düsseldorfer Networkagentur Grey: „Am liebsten erhole ich mich in der Provence, keine Frage. Aber zuhause ist es auch richtig schön. Die Engländer nennen das ‚Staycation‘, und in der Tat erholt man sich zuhause super. Die lange Anreise entfällt und wenn das Wetter mitspielt und der Sohnemann grillt, ist alles gut.“
Sternekoch Harald Wohlfahrt
Harald Wohlfahrt, renommiertester deutscher Koch: „Mit der Enkeltochter auf Balkonien ist Relaxen pur. Gemeinsam lachen und die knappe Zeit sinnvoll genießen.“
Thomas Strerath, Chef der Werbeagentur Ogilvy & Mather
Thomas Strerath, CEO Ogilvy & Mather Germany: „Das ist eine Villa in Potsdam, in der wir Spots unterschiedlicher Längen für TV und das Netz gedreht haben. Drehs sind immer sehr entspannend, weil das Smartphone Pause hat.“
Jochen Kienbaum, Chef der gleichnamigen Beratung
Jochen Kienbaum, Vorsitzender der Geschäftsführung von Kienbaum Consultants International und Kienbaum Executive Consultants: „Ich tauche am liebsten zur Entpannung im Swimmingpool meiner Finca auf Mallorca ab. Am liebsten bin ich dort mit der ganzen Family – und meinen vier Hunden. Auch wenn´s turbulent ist, so erhole ich mich dabei vom Alltagsstress.“
Markenexperte Marc Sasserath (r.) mit Twitter-Chef Thomas de Buhr
Marc Sasserath, Gründer und Geschäftsführer der Markenberatung Sasserath Munzinger Plus: „Links ist Thomas de Buhr, der Twitter-Deutschland-Chef. Wir entspannen gemeinsam bei Essen und Wein im ‚Long March Canteen‘ in Kreuzberg, nachdem wir den Tag bei unserem Trendlab Telco verbracht haben. Dazu haben wir doofe Faxen gemacht und viel Spaß gehabt.“
Iris Ostermaier, Geschäftsführerin des TV-Shoppingsenders 1-2-3.tv
Iris Ostermaier, 1-2-3.tv Geschäftsführerin: „Golf ist meine Lieblingsentspannungsart. Dieses Selfie ist beim Golfen am Gardasee mit meiner Tochter entstanden.“
Heiner Finkbeiner, Chef des Luxushotels Traube-Tonbach, mit Enkelkindern
Heiner Finkbeiner, Inhaber des Luxus-Hotels Traube-Tonbach: „Das Größte ist für mich, Zeit mit meinen Enkelkindern zu verbringen.“
Roger Baumann, Chef von Phonak, dem grössten deutschen Hörgerätehersteller Phonak
Roger Baumann, Geschäftsführer des Hörgeräte-Spezialisten Phonak: „Raus in die Natur, rein in den See – und das am liebsten mit meiner Familie. Es sind die einfachen Dinge, die mir helfen, den Kopf frei zu bekommen und den Blick fürs Wesentliche zu schärfen.“
Barbara Mayer, Managing Partnerin der Großkanzlei Friedrich Graf von Westphalen
Barbara Meyer, Managing-Partnerin der Großkanzlei Friedrich Graf von Westphalen: „Sonne und Meer, gute Freunde, viele Bücher und Fahrräder dabei, das ist die perfekte Erholung für mich. Der Tag beginnt morgens mit Schwimmen im Meer und endet abends in der Taverne wieder direkt am Wasser. Gialova bei Pylos in Griechenland ist wirklich ein wunderbarer Ort, um sich zu entspannen und ganz weit weg zu fühlen, selbst wenn der Laptop dabei ist und unterwegs die E-Mails gesichtet werden.“
Frank Behrendt, Vorstand der Kommunikationsagentur FischerAppelt
Frank Behrendt, Vorstand fischerAppelt AG: „Am besten kann ich mich im Fußballstadion entspannen und abschalten. Handy aus, Atmosphäre an. Ob in Duisburg die Zebras jubeln oder der Betzenberg rockt- da mittendrin zu sein ist für mich Entspannung pur. Meine Frau und meine drei Kinder habe ich inzwischen auch schon angesteckt. So fiebern wir oft zu fünft am Wochenende in der Arena mit und haben gemeinsam Spaß abseits des Jobs.“
Michael Hendricks, Managerhaftungsexperte und Gründer von Hendricks & Co
Michael Hendricks, D&O-Experte und Chef der Spezialberatung für Managerhaftung Hendricks & Co: „Mein Schatz hier heißt Finest, ist ein amerikanisches Quarter Horse und auf der Viertelmeile unglaublich schnell und ausdauernd. Ich reite nur in der Natur – das ist meine Entspannung.“
Oliver Bolay, Chef des Billigstromanbieters E wie einfach
Oliver Bolay, Geschäftsführer bei E wie einfach: „Erholung heißt für mich, morgens am Rhein entlang dem Dom und dem Tag entgegenzuradeln. Die Nähe zum Wasser, der Wind und die Ruhe in Mitten der Großstadt entschleunigen den Alltag und machen den Kopf frei.“
Arndt Michel, Mit-Gründer der Kanzlei Glade Michel Wirtz
Arndt Michel, Partner der Anwaltskanzlei Glade Michel Wirtz: „Mit meinem Oldenburger Pferd Aquamarin, das mich nun schon seit mehr als sechs Jahre begleitet, gehe ich um sieben Uhr morgens reiten – wenn die Arbeit es irgendwie zulässt. Nach einer Stunde auf dem Springplatz mit so einem verlässlichen Partner geht man den Arbeitstag viel fokussierter und gleichzeitig entspannter an.“
Sabine Hansen, Headhunterin und Geschäftsführerin bei Amrop Delta
Sabine Hansen, Geschäftsführerin der Personalberatung Amrop Delta: „In heimatlichen Gefilden inmitten einer idyllischen Apfel-Streuwiese gelingt es mir, bei einer Tasse Kaffee am besten zu entspannen. Dann kann ich mich auf die wesentlichen Dinge als Unternehmerin, Ehefrau und Mutter konzentrieren.“
Theo Pagel ist Zoodirektor und Vorstandsvorsitzender vom Kölner Zoo sowie Präsident des Verbandes Deutscher Zoodirektoren
Theo Pagel, Vorstandsvorsitzender des Kölner Zoos: „Kurzhaardackel Carl (2) und Griffon Alf (4) bringen mich immer wieder zum Lachen. Auf langen Wanderungen mit ihnen in der Natur kann ich am besten abschalten und entspannen.“
Michael Rönitz, Inhaber der Business-Sprachschule Sprachcaffe´ in Düsseldorf
Michael Rönitz, Inhaber der größten Business-Sprachschule in Düsseldorf, dem Sprachcaffe: „Mountainbiking in den Ardennen, im Grafenberger Wald oder in den Alpen – Hauptsache draussen in der Natur – lässt mich wieder eins sein: Geist, Körper, Seele und ein kleines bisschen Ewigkeit.“
Und diese Fotos wurden womöglich doch nicht als Selfi aufgenommen, aber ich möchte sie Ihnen nicht vorenthalten:….
Rolf Fouchier, Vorsitzender der Geschäftsführung von E.ON Energie
Rolf Fouchier, Chef von E.ON Energie: „Sport ist meine Leidenschaft: Am besten entspanne ich auf dem Tennisplatz. Ich spiele schon seit ich acht Jahre alt bin, und versuche jede Woche zu trainieren, um fit zu bleiben. Es macht mir total Spaß in einem Team oder Doppel zu spielen – und nach dem Match in relaxter Runde ein Bier zu trinken.“
Elisabeth Lepique, Managing Partnerin der Großkanzlei Luther
Elisabeth Lepique ist Anwältin und Managing Partnerin der Großkanzlei Luther: „Ich liebe das wandern in den Alpen, den Anstieg am Abend, die Stille auf der Hütte nachts, das Aufstehen im Morgengrauen, das Erwachen der Natur und das Schweigen beim Anstieg und der überwältigen Blick von der Höhe. Ich denke an nichts und inhaliere die Natur. Die Alpen sind unergründlich – immer wieder.“
Hans-Jürgen Herr, Deutschland-Chef von Weber Grill
Hans-Jürgen Herr, Deutschland-Chef von Weber-Grill: „Entspannung pur: Samstag sechs Stunden Pulled Pork auf meinem Smoker. Keine Zeit zum Rasenmähen, keine Emails, kein Telefon. Nur der Smoker und ich. Schade, dass er nicht spricht.“
Ana Grohnert, Vorstand bei der Wirtschaftsprüfungsgesellschaft EY (früher: Ernst & Young) – mit einer Mitarbeiterin
Ana-Christina Grohnert, Personalvorstand bei der Wirtschaftsprüfungsgesellschaft EY (früher: Ernst & Young): „Ich liebe es, mit Kollegen nach getaner Arbeit ein Glas Wein zu trinken und zu reden. Am liebsten Rotwein. Und dann möchte ich auch von meinen Mitarbeitern mal etwas hören, auch was sie privat bewegt.“