Wer langsam laufen will, muss schnell laufen lernen. Es führt kein Weg daran vorbei. ... » weiterlesen

Ich bin gesund. Bin ich gesund? Die Frage ist weit schwieriger zu beantworten, als es auf den ersten Blick das „Wie geht’s dir?“ als Begrüßungsfloskel ahnen lässt. Wer keine Schmerzen hat, ist schon mal gut dran, oder? Wer aber leichte Altersschmerzen hat, ... » weiterlesen

Zum Zauber des Laufsports gehört für mich die vergleichsweise einfache Formel: Was du reintust, bekommst du heraus. Es gibt kein glückliches Tor in der letzten Minute, kein kleiner Fehler, der dich auf den Ski ins Abseits fahren lässt, kein Wind, der aus deinem Birdie einen ... » weiterlesen

Dies ist kein Jahresrückblick. ... » weiterlesen

Um der Strategie und dem Produkt gerecht zu werden, erlaube ich mir zunächst einen Ausflug in die Welt der mechanischen Luxusuhren, die ich seit nun mehr 20 Jahren beruflich verfolge. ... » weiterlesen

Einmal dieses Jahr vorne, vielleicht sogar erster sein. Mit dem Jahresrückblick. ... » weiterlesen

Nur ein Bild in diesem Blog. Es sagt mehr als die folgenden 1339 Worte. (Copyright Diego Escobedo ... » weiterlesen

It’s not about my good looks. ... » weiterlesen

Ich bin dieses Rennen nicht für meinen Vater geschwommen, gefahren und gelaufen. Ich bin nicht auf die Ziellinie gebogen mit Tränen in den Augen in Erinnerung an meinen Vater. Ich habe meine Gedanken nicht die ganze Zeit bei meinem Vater gehabt in den mehr als 14 Stunden, die ... » weiterlesen

Es schien unvorstellbar. Fast vier Kilometer Schwimmen – was ich bis zum Juli 2011 trotz zehn Jahre Mitgliedschaft im Schwimmverein nie am Stück getan hatte – dann noch 180 Kilometer Radfahren und überhaupt – Marathon!!! 42km!!! Wer ist so irre? Das ist nun ... » weiterlesen