Mein Schweinehund und ich

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Notizen eines Sportlers zwischen Sieg und Niederlage

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10 Jahre Langdistanztriathlon – So gewann ich (fast) alle meine Rennen.

2. Juni 2023, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
Am 2. Juni 2013 brach ich beim Wasserstadt Triathlon zu meinem ersten Langdistanztriathlon auf – so lange ungefähr blogge ich auch schon ungefähr über meine Erlebnisse. Ist jetzt also 10jähriges Jubiläum. Vereine, Parteien, Marken nutzen das gerne für Erinnerungen. ... » weiterlesen
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Die da oder die da? Garmin Forerunner 265 und 965 im Test.

18. April 2023, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
Zeit, um in Erinnerungen zu schwelgen. Vor nun auch schon mittlerweile mehr als zehn Jahren habe ich begonnen, morgens nach dem Weckerklingeln in das Marathonbuch von Herbert Steffny zu schauen und egal wie ich mich fühlte, die Laufschuhe zu schnüren und die vorgegebene Einheit ... » weiterlesen
Kategorie: Allgemein | 1 Kommentar

Der weite Weg zu neuen Laufschuhen. Kein Test von fünf Modellen.

27. März 2023, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
Das Modell wird nicht mehr hergestellt. Seit Jahren nicht. Und nie wieder, so habe ich die Ausführungen von Brooks verstanden bei einer Präsentation. Und meine Vorräte sind aufgebraucht, alle Paare, derer ich noch habhaft werden konnte, sind in Nutzung und ihre Lebensdauer ... » weiterlesen
Kategorie: Allgemein | 4 Kommentare

Test Polar Ignite 3 im Check.

12. Januar 2023, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
Es ist keine ganz neue Entwicklung, dass Sportuhren sich weiterentwickeln vom reinen Messinstrument hin zum beratenden Datencoach. Früher waren es im Wesentlichen Profis, die auf Basis von Leistungsdaten ihre Trainer die Strategie entwickeln ließen. Es kamen die sehr ... » weiterlesen
Kategorie: Allgemein | 2 Kommentare

Der glänzende Schatten meiner selbst. Das Sportjahr 2016*. Richtig. Zwosechzehn. *und bisserl 2022

31. Dezember 2022, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
Die Frage klingt wie ein Heiratsantrag. „Möchten Sie die neue Laktatschwelle annehmen?“, fragte mich vor gut einer Stunde meine Sportuhr. Sie lautet „5:51 Pace bei 161 HF“. Eigentlich ein Fall zum Heulen. » Weiterlesen
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Zwei Versionen meines Todes. Das Leben feiern nach dem Sturz beim Ironman Wales in Tenby.

20. September 2022, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
Zwei mögliche Versionen meines Todes erlebte ich vergangenen Sonntag beim Ironman Wales in Tenby. Das ist nicht schlimm, ich denke jeden Tag an meinen Tod. Freunde und Verwandte sind da oft irritiert. Werde ich sanft einschlafen, wie wir es uns alle wünschen, oder wird es ... » weiterlesen
Kategorie: Allgemein | 2 Kommentare

Nur die Ziele, die man sich steckt, erreicht man auch. Der Ironman Maastricht.

26. August 2022, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
Ich war einer von denen, von denen ich mich immer fragte: Warum machen die das? Ich schlurfte mehr schlecht als recht durch die hübschen Sträßchen von Maastricht, joggte geplagt durch den sich immer stärker leerenden Stadtpark und ging als mich keiner sehen konnte die lange ... » weiterlesen
Kategorie: Allgemein | 3 Kommentare

Daten deuten – im Test die Garmin forerunner 955 Solar

10. August 2022, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
„Too much information running through my brain Too much information driving me insane Too much information running through my brain Too much information driving me insane“ » Weiterlesen
Kategorie: Allgemein | 3 Kommentare

Rad am Ring – (fast) 24 Runden in 24 Stunden

28. Juli 2022, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
Vor der WM war ich noch vorn. Danach ziemlich weit hinten. » Weiterlesen
Kategorie: Allgemein | 1 Kommentar

Warum ich wieder Tour de France schaue und vier Buchtipps.

15. Juli 2022, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich
Fignon. Indurain. Armstrong. Le Mond. Natürlich Ullrich. Virenque. Pantani. Ich habe ihnen allen zugesehen. Stunde um Stunde. Mit der Stimme um Herbert Watterott im Ohr saß ich vorm Fernseher. Vollgepumpt mit Doping waren sie wohl alle. Das gehört zum Radsport dazu. Irgendwann ... » weiterlesen
Kategorie: Allgemein | 1 Kommentar

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Sport ist gesund. Leider muss man sich dafür bewegen. Notizen eines Sportlers zwischen Sieg und Niederlage. Von Redakteur Thorsten Firlus-Emmrich.

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