26. Juni 2019, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

Stütze, Helfer, Psychiater – der Swissman 2019 im Support-Team von #25

[caption id="attachment_4647" align="alignright" width="150"] Abfahrt um 04:00. Ist dann nur nicht losgefahren. Schlechtes Wetter.[/caption] ... » weiterlesen

8. Mai 2019, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

Ich bin Extremsportler. Ich habe einen Bauch.

"Du hast ja einen Bauch!". Die Worte klangen aufrichtig überrascht. ... » weiterlesen

11. April 2019, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

Leben ist das, was Trainings- und Wettkampfplan durchkreuzt

Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte. ... » weiterlesen

22. Januar 2019, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

Test Polar Vantage V

ACHTUNG. Der Test zur aktuellen Polar Vantage V2 aus 2020 ist hier zu finden: Test Polar Vantage V2 ... » weiterlesen

16. Januar 2019, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

Bahn für Bahn für Bahn für Bahn. Und das 100 mal.

„Jetzt sind es noch zwei Stunden“, sagt Sina. Ich staune. Ich bin noch nie in meinem Leben zwei Stunden am Stück im Wasser gewesen, geschweige denn ... » weiterlesen

8. Januar 2019, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

Älter werden, langsamer laufen – besser sein.

Ich erinnere mich noch gut an die beste Schicht in meiner Studienzeit, als ich mit dem Taxi ein recht stattliches Sümmchen verdient hatte. Es war die beste ... » weiterlesen

30. Oktober 2018, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

Ist es das wert? Ein Ja zu allem. Aufgabe, Erholung, Spaß. Der Röntgenlauf 2018

“How bad do you want it?” – das ist der Titel eines Buches über Ausdauersport, das ich gerade zu Ende gelesen habe und dem ich mich noch in einem ... » weiterlesen

4. Oktober 2018, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

2 Monate später – Norseman, ein Wettbewerb fürs Leben

Es ist Oktober und im Laufe des Monats öffnet erneut die Lotterie für einen der Startplätze zum Norseman 2019. Ich werde erneut meinen Hut in den Ring ... » weiterlesen

2. Oktober 2018, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

Öfter mal was Neues: Swimrun Urban Challenge in Düsseldorf

Eine Auswertung sämtlicher Triathlon-Ergebnisse, an denen ich teilgenommen habe, dürfte eine klare Nachricht aussenden. Meine Platzierungen sind in den ... » weiterlesen

14. September 2018, Autor: Thorsten Firlus-Emmrich

Test Garmins fenix 5X Plus

Das Geständnis vorweg: An dem Tag der Tage, an dem ich der besonderen neuen Funktion der fenix 5X Plus am ehesten hätte auf den Zahn fühlen können, habe ich ... » weiterlesen