![\"\"](\"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/files\/2020\/12\/IMG_9511.jpg\")
<\/a>Hauptsache hoch.<\/p><\/div>\n
Mitgemacht habe ich, weil es irgendwie \u00fcberhaupt was war, ich f\u00fcr jeden unsinnigen Quark zu gewinnen bin, und ich der \u00dcberzeugung bin, dass es den Veranstaltern helfen kann, vielleicht nicht finanziellen Probleme zu l\u00f6sen, aber die Aufmerksamkeit f\u00fcr ihre Wettbewerbe aufrecht zu erhalten.<\/p>\n
Und getreu dem Motto „Erst melden, dann denken“, klickte ich deswegen binnen Sekunden durch die Anmeldemaske f\u00fcr #myxtri Kapitel 2<\/a>. Das erste Kapitel konnte ich nur teilweise vollenden wegen der Laufpause (Achillessehne) f\u00fcr das zweite Kapitel habe ich mir aber vorgenommen, es zu Ende zu bringen. Mitgehangen, mitgefangen.<\/p>\n Und – es ist radlastiger. Anders – es ist f\u00fcr mich unvorstellbar, das nur mit Laufen hinzubekommen. Worum geht es?<\/p>\n Wenn’s auch nicht immer schnell geht.<\/p><\/div>\n Die 14 Rennen der xtri-Worldtour, zu der Norseman, Celtman oder Swissman geh\u00f6ren, sind vor allem bekannt durch die vielen H\u00f6henmeter, die zur\u00fcckzulegen sind. Ich kann da ein langsames Lied von singen. Jedes Rennen hat einen mehr oder minder ber\u00fchmten Pass, der Icon-Extreme-Triathlon in Italien zum Beispiel das Stilfserjoch. Die Challenge ist unterteilt in 14 Segmente – man kann jedes einzelne auch an mehreren Tagen in Etappen machen. Es w\u00e4re – mit Verlaub – f\u00fcr mich auch nicht zu schaffen, der h\u00f6chste Pass erfordert 6993 H\u00f6henmeter – der Machapuchre.<\/p>\n In Summe – beginnend bei den 906 H\u00f6henmetern des Mount Pontakru in Griechenland – sind 42.337 H\u00f6henmeter zu absolvieren. In der Zeit vom 1. November bis Ende M\u00e4rz. Klingt machbar – sind aber mehr als 282 H\u00f6henmeter pro Tag. In einer Stunde Laufen bekomme ich hier so 250 zusammengekratzt und bin dann eigentlich auch (sehr) bedient. Ich komme aus Hannover, da wurden auf die h\u00f6chste Erhebung noch k\u00fcnstlich 12 Meter aufgesch\u00fcttet, um \u00fcberhaupt etwas Ausblick zu haben. Da ist es flach. Mit dem Rad schafft man nat\u00fcrlich mehr. Und so sitze ich im November bei 5 Grad Celsius am Wochenende oder auch in einer verl\u00e4ngerten Mittagspause auf dem Rad, um H\u00f6henmeter zu sammeln. Hoch den Esel, hoch den Isenb\u00fcgel. Einmal hoch, nochmal, ach, einer geht noch. Hauptsache hoch.<\/p>\n Nun bin ich Anfang Dezember an dem Punkt, wo ich richtig arbeiten muss, wenn ich die „kleinen“ P\u00e4sse an einem Tag absolvieren will. Mit den ersten sechs ist mir das noch gut gelungen, es waren bis maximal 1610 H\u00f6henmeter. Nun folgen 1800, irgendwann 3000, dann 4000… Keine Ahnung, wie das werden soll – ist ja auch eine Challenge, kein Geschenk. Aber – mein Ziel: Jeder H\u00f6henmeter drau\u00dfen erk\u00e4mpft. Keine „Kompensation“, die das Regularium zul\u00e4sst, wenn man nun mal keine H\u00f6henmeter hat. So wie die Hannoveraner.<\/p>\n Nat\u00fcrlich haben viele Menschen noch weniger Anstiege oder d\u00fcrfen erst gar nicht raus wegen Lockdowns oder nur nahe bei der Wohnung bleiben. In der dazugeh\u00f6rigen facebook-Gruppe sind die wildesten Rampen-Wiederholungen zu betrachten, die jeder normalen Trainingseinheit spotten. Aber – ich habe solche Einheiten in all den Jahren nie gemacht, weil ich dachte, ich m\u00fcsste nicht, k\u00f6nnte nicht, wollte nicht. Sapperlot – ich muss zwar noch immer nicht, aber ich mache, kann – und will. So wie es aussieht, werde ich zwar \u00fcber diesen Winter nicht viele Laufkilometer in Entfernung sammeln, aber mit Sicherheit so viele H\u00f6henmeter wie noch nie zusammenklauben. Bergl\u00e4ufe sind ja versteckte Tempol\u00e4ufe – unangestrengt kommt man nirgends hoch.<\/p>\n Zu gewinnen gibt es \u00fcbrigens eigentlich nichts, der Name kommt in eine Lostrommel f\u00fcr einen freien Startplatz bei einem der Rennen – au\u00dfer Norseman (der hat sein eigenes kleines Virtual-Rennen, das ich gleich mitabsolviert habe.). Aber – es h\u00e4lt mich auf Trab, mehr als ich je erwartet h\u00e4tte und so es denn m\u00f6glich ist, dass wir alle 2021 wieder zumindest einige Rennen absolvieren k\u00f6nnen – die Angst vor Anstiegen wird kleiner sein als all die Jahre zuvor. Inzwischen fahre ich auf einer Distanz wie der vom Ironman Kraichgau 70.3, der hart genug ist, deutlich mehr H\u00f6henmeter. Und so ist der Verlauf des Sportjahres sicher nicht so, wie ich mir das gew\u00fcnscht habe, aber ist am Ende doch noch deutlich Gewinn bringender als ich je erwartet h\u00e4tte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Das war weder geplant noch abzusehen – ich bin momentan mitten in einer Art gro\u00dfem Wettbewerb. Die Pandemie hat uns neben vielen anderen Dingen auch die virtuellen Wettbewerbe oder Challenges beschert. Zugegeben – im Sommer als ich sowohl bei #myxtri … Weiterlesen <\/a><\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n