Es schien unvorstellbar. Fast vier Kilometer Schwimmen – was ich bis zum Juli 2011 trotz zehn Jahre Mitgliedschaft im Schwimmverein nie am St\u00fcck getan hatte – dann noch 180 Kilometer Radfahren und \u00fcberhaupt – Marathon!!! 42km!!! Wer ist so irre? Das ist nun alles etwa acht Jahre her, dass ich nach meiner ersten Olympischen Distanz den Entschluss fasste, herausfinden zu wollen. 2 Jahre sp\u00e4ter war es soweit. Seitdem sind zehn Langdistanzen vergangen. Aber ich kann mich noch daran erinnern, an diesen Unglauben, dass das geht. Dass das jemand schaffen kann. Dass ICH das schaffen kann.<\/p>\n
Die inzwischen zu einem chinesischen Unternehmen geh\u00f6rende Marke „Ironman“ hat den Langdistanztriathlon nicht nur kommerzialisiert, sondern damit auch die M\u00f6glichkeit geschaffen, dass jeder, der das mal probieren m\u00f6chte, eine reelle Chance hat. Vor zehn, gar zwanzig Jahren h\u00e4tte man schon lange suchen m\u00fcssen.<\/p>\n
\u00c4hnliches gilt f\u00fcr lange L\u00e4ufe wie zum Beispiel den R\u00f6ntgenlauf in Remscheid, den es auch noch keine 20 Jahre gibt. Die Herausforderung einer extrem langen Distanz ist kein so altes Gesch\u00e4ft, Marathon war vor nicht allzu langer Zeit etwas f\u00fcr Sonderlinge. Heute ist es zwar kein Volkssport, denn im Gegenteil, die Gesamtzahl der Finisher sinkt, aber es versuchen sich daran doch viele Menschen.<\/p>\n
Ironman hat einen Slogan, der an die Tr\u00e4ume, W\u00fcnsche appelliert: „Anything is possible.“ Alles ist m\u00f6glich.<\/p>\n
Wie bei allen banalen Verknappungen von Motivationsspr\u00fcchen steckt nat\u00fcrlich auch in diesem eine richtige, vern\u00fcnftige Wahrheit. Wir k\u00f6nnen alle viel mehr, als wir uns zutrauen. Denn in der Regel ist nicht unser K\u00f6rper die Limitierung, sondern der Wunsch, etwas wirklich konsequent zu verfolgen.<\/p>\n
In den Motivations-Guru-Fibeln steht sinngem\u00e4\u00df auch immer, dass alles m\u00f6glich ist. „Anything is possible“. Das ist Schwachsinn. Es ist falsch, es ist gelogen, es stimmt einfach nicht. Aus mir wird kein Olympiasieger mehr, nicht mal einen kleinen Volkslauf w\u00fcrde ich gewinnen, es sind immer Sportler da, die mich auf einem Bein \u00fcberholen w\u00fcrden. Der in der Jugend antrainierte Vorsprung ist kaum aufzuholen.<\/p>\n
F\u00fcr mich weckt dieses „Alles ist m\u00f6glich“ allzu hohe Erwartungen. Und beim n\u00e4chsten Schritt wird diese Haltung auch auf das normale Leben \u00fcbertragen. Alles ist m\u00f6glich – du musst es nur wollen. Grober Unfug – es gibt im Leben eines jeden Menschen vern\u00fcnftige gute Gr\u00fcnde, warum eben nicht alles geht – au\u00dfer man gibt alles auf f\u00fcr das eine Ziel.<\/p>\n
Seit vielen Jahren schon setze ich dem mein eigenes kleines, hartn\u00e4ckiges, st\u00f6rrisches Motto entgegen. Es klingt nicht so rei\u00dferisch, es ist auch zu lang, aber mir hilft es, mich neuen interessanten Herausforderungen zu stellen – und auch im echten Leben die ein oder andere H\u00fcrde zu nehmen. Mein Motto ist eine Frage: „Andere Menschen haben das geschafft. Warum soll ich das nicht k\u00f6nnen?“<\/p>\n
Das beschr\u00e4nkt meine Unternehmungen nat\u00fcrlich sofort auf Dinge, die andere vor mir ausprobiert haben, Pionier wird man so nicht. Aber ganz sch\u00f6n weit kommen in dem ein oder anderen Thema kann man schon. Andere Menschen backen ihr Brot selbst – warum soll ich das nicht k\u00f6nnen? Andere Menschen sind 100 Kilometer gelaufen – warum soll ich das nicht k\u00f6nnen?<\/p>\n
Mir nimmt das die Angst – ich gehe nur dorthin, wo andere schon lange waren. Und zur\u00fcckkamen. Und ich wette, bei so gut wie keinem einzigen Menschen ging das mal flott so nebenbei, wenn es sich um eine etwas schwierigere Herausforderung handelte.<\/p>\n
Es gibt Quallen mit Nesseln im schottischen Loch, wo ich gerne mal beim Celtman starten w\u00fcrde. Es gibt mit 2400 Metern H\u00f6he einen anscheinend unbezwingbaren Pass beim Swissman, den ich gerne mal mitmachen w\u00fcrde. Es gab 100km beim R\u00f6ntgenlauf, die mir selbst im Auto weit vorkommen – und mal auf dem Rad weit vorkamen. Aber es gibt Menschen, die das gemacht haben und ich sehe nicht ein, warum ich das nicht auch k\u00f6nnen sollte.<\/p>\n
Was spricht dagegen, das man etwas schafft? Ich spreche nicht von ernsten k\u00f6rperlichen Einschr\u00e4nkungen – wir sind keine Fabelwesen. Aber im Rahmen der gew\u00f6hnlichen Gr\u00fcnde, die gegen etwas sprechen, sind wir alle in der Lage, das meiste zu \u00fcberwinden – und andere haben das getan. Jeder von denen, die sich mit Hindernissen auseinandersetzen mussten, fand einen Weg sie zu umgehen. Auch ich habe die klassischen Hindernisse umgangen – Beruf, Familie: Zeit.<\/p>\n
Vermutlich habe ich auf meinem eigenen Weg das meiste falsch gemacht aus rein sportlicher Sicht – aber jeder f\u00fchrt ein anderes Leben. Kein Weg ist der einzig richtige. Und die klassischen Motivationsgesetze gelten – es braucht eine Vision, dann ein Ziel, den Willen, die Disziplin – ohne wird es nicht gehen.<\/p>\n
Wenn ich heute lese oder Menschen mich fragen, ob sie etwas scheinbar sportlich Unerreichbares versuchen sollen, dann rate ich immer, es zu tun. Was soll passieren? Was kann wirklich schief gehen? Was kannst du verlieren, wenn du dir denkst: Andere k\u00f6nnen das, was unterscheidet mich von der Menge an Menschen? Vermutlich wenig.<\/p>\n
Es gibt gro\u00dfe Tr\u00e4ume, es gibt vermutlich unerreichbare Tr\u00e4ume. Bis dahin ist aber mit einem st\u00f6rrischen „Wenn die das k\u00f6nnen, warum soll ich das nicht k\u00f6nnen?“ eine Menge Luft. Es muss nicht alles m\u00f6glich sein – es reicht, wenn Au\u00dfergew\u00f6hnliches m\u00f6glich wird. Sie k\u00f6nnen das auch.<\/p>\n
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Es schien unvorstellbar. Fast vier Kilometer Schwimmen – was ich bis zum Juli 2011 trotz zehn Jahre Mitgliedschaft im Schwimmverein nie am St\u00fcck getan hatte – dann noch 180 Kilometer Radfahren und \u00fcberhaupt – Marathon!!! 42km!!! Wer ist so irre? … Weiterlesen