{"id":3953,"date":"2017-04-11T21:41:08","date_gmt":"2017-04-11T19:41:08","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/?p=3953"},"modified":"2017-04-11T21:46:35","modified_gmt":"2017-04-11T19:46:35","slug":"als-schiessbude-unterwegs-beim-schoensten-marathons-deutschlands-der-6-foehr-marathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/2017\/04\/11\/als-schiessbude-unterwegs-beim-schoensten-marathons-deutschlands-der-6-foehr-marathon\/","title":{"rendered":"Als Schie\u00dfbude unterwegs beim sch\u00f6nsten Marathons Deutschlands. Der 6. F\u00f6hr-Marathon."},"content":{"rendered":"

Den 6. F\u00f6hr-Marathon beendete ich auf Rang 62 in der Gesamtwertung. Und auf Platz 10 in der Wertung des Altersklasse M45-50.<\/p>\n

Das klingt gut. Der 62. Platz \u2013 von 73 Teilnehmern. Der 10. Platz in AK45 \u2013 von 12 Startern. Das bedeutet im Klartext: Fast jeder der Teilnehmer, der nicht sowieso schon vor mir losgelaufen war, hat mich im Laufe der 42,195 Kilometer \u00fcberholt.<\/p>\n

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Ja, woran hat’s gelegen? Ich sach ma, so, woran hat es gelegen, ja woran… <\/a><\/strong><\/em>
…also am Brot hat es nicht gelegen.<\/p><\/div>\n

Jeder darf mal. Auch die L\u00e4ufer, die beim Langschl\u00e4fer-Halbmarathon starteten, als ich bei der Halbmarathonmarke vorbeikam – nach knapp 2 Stunden. Einer nach dem anderen \u00fcberholten sie mich, erst die sehr schnellen, dann die schnellen, dann die mittelschnellen, dann die normalen, dann die langsamen, dann die sehr langsamen. Alle an mir vorbeigezogen. Ich war langsamer. Jeder darf mal. Der Russell-Terrier Clarkson (Startnummer 20) sein Herrchen umt\u00e4nzelnd – hat mich abgeh\u00e4ngt.<\/p>\n

So f\u00fchlte sich das f\u00fcr mich an. Wie ein 12:0 in der regul\u00e4ren Spielzeit (Borussia M\u00f6nchengladbach – Borussia Dortmund 12:0 am 29. April 1978). Ich bin in meinem Leben noch nie so langsam \u00fcber die Marathondistanz gewesen. 4 Stunden. 45 Minuten. Und 2,8 Sekunden. Weder unl\u00e4ngst beim Ultralauf Rodgau 50<\/a>, noch beim Marathon einer meiner f\u00fcnf Triathlonlangdistanzen. Die 2,8 Sekunden \u00e4rgern mich ein wenig. Ich habe n\u00e4mlich vorm Ziel noch kurz gewartet, um bei exakt 4:45 \u00fcber die Matte zu springen. Gut \u2013 ich habe nicht mal das geschafft. Und Letzter wurde ich auch nicht. An dem Tag habe ich gar nichts geschafft. Nur mich selbst.<\/p>\n

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…an der Pastaparty hat’s auch nicht gelegen…<\/p><\/div>\n

Jeder darf mal. Auch hier in der Nachberichterstattung zu einem der sch\u00f6nsten Marathons, die ich mir pers\u00f6nlich vorstellen kann. (Der n\u00f6rdlichste ist es eh. Also, war es bis vergangenen Sonntag, bis „der Staffelstab“ an den in Flensburg \u00fcbergeben wird, wie die Veranstalter witzelten. Man muss sie einfach m\u00f6gen.)<\/p>\n

Jetzt ist die Gelegenheit, mir zu sagen, dass es nat\u00fcrlich eine dumme Idee war, \u00fcberhaupt zu starten. Habe ich mir auch gesagt. Hinterher. Seit dem Lauf in Rodgau zwickt der linke Fu\u00df. Vermutlich eine Folge eines Umstiegs auf einen anderen Schuh in Rodgau und einhergehend einem Laufstil, den ich sonst nie laufe. Die Sehnen haben das nicht so begr\u00fc\u00dft.<\/p>\n

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…an der Startnummer hat’s auch nicht gelegen – Minimalziel erreicht: besser platziert als die H\u00f6he der Startnummer…<\/p><\/div>\n

Ich bin ein Depp, aber auch kein ganz gro\u00dfer Depp. Also habe ich mit Laufen nach Rodgau pausiert. Fast. Viel pausiert, aber nicht gar nicht pausiert. Los, sagen Sie es: Depp. Selbst schuld. Tin Cup. Kennen Sie den Film? Kevin Costner als Golfprofi versucht immer wieder den einen Superschlag. Geht nat\u00fcrlich bis zum Ende des Films immer schief. Scheitern mit Ansage. Tin Cup. Ich dachte: Marathon ankommen geht. Geht auch, macht nur keinen Spa\u00df.<\/p>\n

An Tin Cup habe ich gedacht auf dem malerischen Abschnitten des Ortsteils Witsum auf F\u00f6hr. Weite Felder, das Watt mit den Halligen als Kulisse, die F\u00e4hre nach Amrum in Sicht. Zauberhafte Reeth\u00e4user s\u00e4umen den Stra\u00dfenrand. Hatte ich keine Augen f\u00fcr. Ich wollte nur den Sch\u2026marathon zu Ende bringen. Auch wenn ich nicht mehr konnte. Ich habe auch an den Ursprung des antiken Marathons gedacht, der Sage, derzufolge der \u00dcberbringer der Nachricht,\u00a0Pheidippides, im Ziel tot umf\u00e4llt. Ich w\u00e4re schon fr\u00fcher soweit gewesen, bei den letzten Kilometern gen S\u00fcden, wo der f\u00fcr F\u00f6hr harmlose Wind mir aber auch den allerletzten Schneid abgekauft hat.<\/p>\n

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…an den L\u00e4mmern hat es ganz gewiss nicht gelegen…<\/p><\/div>\n

Los, sagen Sie es \u2013 selbst Schuld. Ohne Training, kein Erfolg. Wer zwei Wochen zuvor nach einer Erk\u00e4ltungspause als einzigen langen Lauf einen Halbmarathon bestreitet \u2013 der wird schon sehen, was er davon hat.<\/p>\n

Dabei ging es gut los. Bei tollen Bedingungen. Ich lehne mich aus dem Fenster \u2013 einen sch\u00f6neren Marathon als den auf F\u00f6hr dieses Jahr, wird man kaum finden. Die Landschaft, die extrem gute Luft, der diesj\u00e4hrige Sonnenschein (laut Organisatoren eine Premiere), der Enthusiasmus der Veranstalter und die Grundruhe, mit der das alles umgesetzt wird\u00a0 \u2013 kenne ich von sonst keinem Marathon (wird es bestimmt wo geben, ich bin auch noch nicht alle gelaufen.) Da war ich nach 21 Kilometern und knapp 2 Stunden zwar nicht hellauf begeistert, aber doch v\u00f6llig im Einklang mit mir. Auch wenn mir die angebliche Windstille verd\u00e4chtig intensiv vorkam. Der Fu\u00df meldete sich, zwickte aber nicht schlimm.<\/p>\n\n\t\t