{"id":3188,"date":"2016-01-08T17:26:27","date_gmt":"2016-01-08T15:26:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/?p=3188"},"modified":"2016-04-05T11:09:29","modified_gmt":"2016-04-05T09:09:29","slug":"test-garmin-forerunner-235","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/2016\/01\/08\/test-garmin-forerunner-235\/","title":{"rendered":"Test Garmin Forerunner 235 &#8211; unt\u00e4towierte haarige Arme auf Bew\u00e4hrungsprobe."},"content":{"rendered":"<p>Ich verrate Ihnen ein mehr oder minder intimes Geheimnis \u00fcber mich: Ich bin nicht t\u00e4towiert. Nein, die Beine sind auch nicht rasiert, aber das wissen die treuen Leser dieses Blogs von den Wettkampfbildern eh. Und meine Arme schon mal gleich gar nicht.<\/p>\n<div id=\"attachment_3202\" style=\"width: 160px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/files\/2016\/01\/IMG_54271.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3202\" class=\"size-thumbnail wp-image-3202\" src=\"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/files\/2016\/01\/IMG_54271-150x150.jpg\" alt=\"Bleich, behaart und unterfordert. Der Tester als Uhrenmodellhalter. \" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3202\" class=\"wp-caption-text\">Bleich, behaart und unterfordert. Der Tester als Uhrenmodellhalter.<\/p><\/div>\n<p>Also ist auch mein Handgelenk behaart und unt\u00e4towiert. Diese Info ist auf den ersten Blick bedeutungslos. Aber nicht l\u00e4nger, wenn ich mich dem Thema n\u00e4here, das in dem zugegebenerma\u00dfen sehr kleinen und auch sehr unwichtigen Segment &#8222;Herzrfrequenzmessung bei GPS-Sportuhren&#8220; zu Verw\u00fcrfnissen f\u00fchren kann. So recht wei\u00df ich gar nicht wieso. Aber in verschiedenen Diskussionen erhielt ich den Eindruck, einige Vertreter des Teams Brustgurt wollen partout nicht anerkennen, dass das Team Handgelenkmessung nicht nur Larifari-Datenm\u00fcll produziert.<\/p>\n<p>Wenn Sie mich fragen, kann es einem Hobbysportler ziemlich egal sein, ob die Messgenauigkeit seiner Herzfrequenz nun bei 100 oder nur 98 Prozent liegt. Selbst 90 w\u00e4re immer noch genug. Wir sind keine Profis. Bei anstrengenden Sporteinheiten geht es darum, festzustellen, ob der Puls sich im Gro\u00dfen und Ganzen nach oben oder unten bewegt, wie also die Gesamtkurve verlaufen ist und welche Spitzen sich ergeben bei zum Beispiel Intervall-Einheiten, die jeden guten Trainingsplan w\u00fcrzen. Aber, so die immer wieder auftauchende Kritik: Die Messung am Handgelenk ist nicht genau genug &#8211; sei es durch \u00fcberm\u00e4\u00dfige Behaarung oder eben ein sehr dunkles Tattoo.<\/p>\n<div id=\"attachment_3201\" style=\"width: 160px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/files\/2016\/01\/IMG_54251.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3201\" class=\"size-thumbnail wp-image-3201\" src=\"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/files\/2016\/01\/IMG_54251-150x150.jpg\" alt=\"Puls 66 beim Schreiben. Aufregende Texte lesen sich wohl anders. \" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3201\" class=\"wp-caption-text\">Puls 66 beim Schreiben. Aufregende Texte lesen sich wohl anders.<\/p><\/div>\n<p>Der Brustgurt leistet bei allen Anbietern von Sportuhren gute Dienste. Inzwischen sind auch die Textilgurte so, dass Sch\u00fcrfwunden seltener sind oder ganz verschwinden. Ich habe da meine Erfahrung und mit den heutigen Gurten deutlich weniger Schwierigkeiten. Dennoch verbreitet sich die optische Messung mittels mindestens zweier Leuchtdioden immer schneller. <a href=\"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/2015\/08\/12\/die-garmin-forerunner-225-im-test\/\">Garmin hatte mit der 225<\/a> bereits ein solches Modell im Programm, recht rasch danach kommt der Nachfolger 235. Auch Amateure k\u00f6nnen z\u00e4hlen: Es strahlen nun drei, statt zwei Dioden auf dem Geh\u00e4user\u00fccken. Diese Technik wird auch Garmins j\u00fcngstem Modell fenix 3 HR verbaut, das Anfang Januar auf der CES in Las Vegas vorgestellt wurde.<\/p>\n<p>Hecheln wir noch mal rasch durch die Vorteile einer Uhr, die keinen Brustgurt ben\u00f6tigt.<\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"line-height: 15px\">Sie k\u00f6nnen ihn nicht vergessen.<\/span><\/li>\n<li>Seine Batterie kann nicht leer sein.<\/li>\n<li>Er scheuert nicht.<\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 300\">Er stinkt nicht.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p>Kommen wir zu den Nachteilen der optischen Messung am Handgelenk:<\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"line-height: 15px\">Die Uhr muss fest anliegen, sonst streut das Licht.<\/span><\/li>\n<li>T\u00e4ttoos sollen die Messung verf\u00e4lschen.<\/li>\n<li>Die Messung gilt als unpr\u00e4ziser.<\/li>\n<li>Sie ben\u00f6tigt mehr Strom.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Bevor ich das Thema Genauigkeit hier er\u00f6rtere, hechele ich nochmals schnell durch andere gar nicht so unwichtige Themen, die f\u00fcr den Kauf oder Nichtkauf der Garmin Forerunner 235 sprechen.<\/p>\n<div id=\"attachment_3199\" style=\"width: 160px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/files\/2016\/01\/IMG_54281.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3199\" class=\"size-thumbnail wp-image-3199\" src=\"https:\/\/blog.wiwo.de\/schweinehund\/files\/2016\/01\/IMG_54281-150x150.jpg\" alt=\"BLOSS nichts verpassen. Ja, ich bin auf Path. Und?\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3199\" class=\"wp-caption-text\">BLOSS nichts verpassen. Was kommt denn heute auf Periscope?<\/p><\/div>\n<p>Die Bedienungssystematik ist nachvollziehbar, aber sicher auch nicht intuitiv. Ich hatte genug Garmin-Modelle im Test, sonst w\u00fcrde ich wohl doch das Benutzerhandbuch bem\u00fchen m\u00fcssen. Sie wird allein durch Tasten gesteuert, die sich auch in voller Bewegung gut erf\u00fchlen und mithin bedienen lassen. Das Display ist keine Lichtorgel, reicht aber mit seiner Farbigkeit in der Regel tags\u00fcber aus, um es gut abzulesen. In der Dunkelheit ist es definitiv n\u00f6tig, die Beleuchtung anzuknipsen. Das ist ein wenig l\u00e4stig mitten in der Einheit. Die dauerhafte Hintergrundbeleuchtung ist m\u00f6glich, geht aber nat\u00fcrlich auf den Akku. Sinnvoll ist es, die Uhr so einzustellen, dass das Licht bei der typischen Armbewegung, die man beim Auf-die-Uhr-schau macht, angeht. etwas tr\u00e4ge vielleich, aber immerhin.<\/p>\n<p>Selbstverst\u00e4ndlich (weil heute eigentlich kein noch so simple Activitytracker mit Display ohne angeboten wird) empf\u00e4ngt die Garmin FR235 auch via Bluetooth Nachrichten (Smart Notifications) vom Telefon. Und selbstverst\u00e4ndlich \u00fcberspielt sie die Daten via Bluetooth an die App oder \u00fcber Kabel direkt via Garmin Express an die Datenbank. Die Satellitensuche ist derart schnell geworden in dieser Generation der GPS-Uhren, dass ich eben drauf und dran war, ganz zu vergessen, das \u00fcberhaupt zu erw\u00e4hnen. Wer die Laufeinheit startet, hat in der Regel binnen Sekunden das Signal und teils sogar innerhalb der eigenen vier W\u00e4nde, wenn man nah genug am Fenster steht. Dies gilt f\u00fcr eine offene Stra\u00dfe und nicht in dichten W\u00e4ldern oder H\u00e4userschluchten, da ich da schlicht selten trainiere.<\/p>\n<p>Die Verarbeitung der Garmin FR235 ist nicht die eines Panzers. Es ist ein Kunststoffgeh\u00e4use, das Display in den gut 30 Tagen des Tests allerdings unzerkratzt. Sie tr\u00e4gt sich an meinem recht schmalen Handgelenk gut und ich habe sie, auch um die Qualit\u00e4t meines Schlafs mit ihr zu messen, nachts getragen. Mich hat es nicht richtig gest\u00f6rt. Aber sie ist dennoch zu gro\u00df, um es gar nicht zu bemerken. Der Tragekomfort ist erstaunlich gut. Denn sie muss recht eng sitzen, damit die Dioden gut messen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Nun zum Streitpunkt Herzfrequenzmessung. Ich selber bin begeistert. F\u00fcr meine eigene Vorbereitung auf einen Marathon samt Tempol\u00e4ufen, Intervallen und langen L\u00e4ufen w\u00fcrde ich mich den Daten der Uhr anvertrauen. Das sage ich nicht auf Basis eines Labortests oder Untersuchungen, sondern einigen L\u00e4ufen, bei denen ich wie ein rennendes Test-Center mit zwei Brustgurten, einem Kopfh\u00f6rer f\u00fcr HF-Messung und zwei oder drei Uhren am Arm unterwegs war. Ich habe &#8211; um in der Garminwelt zu bleiben, die Garmin FR235 mit meiner eigenen 910xt und dem Topmodell FR630 verglichen.\u00a0\u00a0(Und ab hier lasse ich mal die Markenerw\u00e4hnung, das muss f\u00fcr Google jetzt reichen)<\/p>\n\n<p>Das Ergebnis: Ja. Es gibt Unterschiede. Sind Sie relevant? Ich finde nein, aber da ich in einem Gespr\u00e4ch dar\u00fcber informiert wurde, dass das ja wohl krass ungenauer sei, bitte ich einfach jeden, selbst auf Basis der Bildergalerie mit den Screenshots sich ein eigenes Urteil zu bilden. Wem es zu ungenau ist &#8211; bleibt beim Brustgurt. Wem es genau genug ist &#8211; der kann drauf vertrauen.<\/p>\n<p>Zu den wesentlichen Problemen, die ich bislang mit den Modellen hatte, die die optische HF-Messung haben, geh\u00f6rte die Akkuleistung. Davon kann bei der FR235 keine Rede mehr sein. Einheiten um 60 Minuten leeren den Akku nicht deutlich. Selbst\u00a0mehrst\u00fcndige Ausl\u00e4ufe haben sie nicht nennenswert geleert. Da es nun keine Triathlonuhr ist, muss sie sich auch nicht \u00fcber eine Langdistanz halten. Aber 10 Stunden am St\u00fcck sollte auch eine Laufuhr packen, denn Ultramarathon und Trailrunning sind W\u00f6rter, die immer mehr L\u00e4ufer interessieren. Das ist auch der Einstellung &#8222;Intelligente Aufzeichnung&#8220; zu verdanken. F\u00fcr ganz genaue Kontrolle l\u00e4sst sich auch die Messung aller Parameter &#8222;Jede Sekunde&#8220; w\u00e4hlen, was ich nicht als notwendig betrachte, aber den Akku selbstverst\u00e4ndlich st\u00e4rker belastet.<\/p>\n<p>Wer im Winter allerdings mit der FR235 laufen m\u00f6chte, muss damit leben, zwischen Laufjacke und Handschuhe immer einen schmalen Spalt zu haben, denn eines kann sie nicht: Durch den Stoff hindurch messen. Das w\u00e4re fast wie ein schwarzes Tattoo.<\/p>\n<p><em>Da dieses Modell schon vor dem Test einige Fragen aufgeworfen hat: Bitte in den Kommentaren stellen, ich versuche so rasch zu antworten wie m\u00f6glich. Vielleicht bin ich aber auch gerade Laufen. Oder im Tattoo-Studio.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich verrate Ihnen ein mehr oder minder intimes Geheimnis \u00fcber mich: Ich bin nicht t\u00e4towiert. 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